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일상 정보38

코로나 19 백신 접종 후기 30대 후반 피임약 복용중이라면 (1차 화이자, 2차 화이자) 안녕하세요 케이네입니다^^ 코로나19 백신 접종을 완료했어요. 복직 전에 2차까지 맞을 수 있어서 다행이었어요. 복직 후 2차를 맞았다가 복직하자마자 다시 휴가를 써야 하는 불상사가 생길까 봐 걱정했거든요. 케이네의 건강특이사항중에 1차 접종 당시 피임약을 복용 중이었고 2차 때는 피임약을 병원에 가서 더 타 와야 하는데 미루다가 임의로 중단하게 되었어요. 의사 선생님께 질문하니 코로나19 백신을 맞기 위해 일부러 피임약을 중단할 필요는 없다고 합니다. 혹시 코로나 백신을 맞기위해 피임약을 중단했다면 2차 접종이 완료된 후 1개월 정도 지난 후에 다시 복용을 하는게 좋다고 합니다. 코로나19 백신의 부작용 중 하나인 장괴사나 천공이, 혈전으로 인해 생길 수 있다고 해요. 그리고 피임약의 부작용 중 하나가.. 2021. 10. 23.

제로웨이스트샵 동작구 지구샵 상도점 후기 안녕하세요 케이네입니다^^ 케이네의 요즘 관심사 중에 제로 웨이스트가 있는데요. 쓰레기를 줄이고 싶은데 정말 실천하기가 어려워요. 인터넷에서 다른 분들의 여러 가지 제로웨이스트 아이디어를 배우면서 조금씩 실천하려고 하고 있답니다. 그러다가 서울시 동작구에 있는 지구샵이라는 제로웨이스트샵을 알게 되었는데요. 이곳에서는 어떤 제로웨이스트의 아이디어가 있는지 구경해 보았답니다. 주소 : 서울 동작구 성대로1길 16 1층 목, 금, 토, 일 14시~20시 30분 (※주의 : 영업시간이 매우 짧아요!! 요일과 시간을 꼭 확인하세요) 간판은 작고 심플하게 초록별 지구모양의 마크가 그려진 간판이었어요. 내비게이션을 치고 가니 어렵지 않게 찾을 수 있었어요. 케이네는 차로 갔는데 가게 앞에 주차도 가능해서 편리했어요... 2021. 10. 17.

주방 필수품 이유식 준비물 다지기 추천 (이유식 준비, 볶음밥, 죽 이것만 있으면 간단) 안녕하세요 케이네입니다^^ 케이에게 이유식을 종종 만들어 주는데요. 지금까지는 칼로 저미거나 삶아서 으깨거나 했는데, 다지기가 있으면 편하다고 해서 사보았어요. 그런데 이것은 신세계. 왜 이제야 샀을까요. 이유식 초기, 아니 결혼하자마자 살걸! 구조는 굉장히 심플해서 안에 칼날이 있고 뚜껑에 달린 손잡이를 당기기만 하면 칼날이 돌아가는 구조예요. 분리와 세척이 쉽고 전기를 사용하지 않아서 믹서를 꺼내는 것과 같은 번거로움이 없어요. 버섯이 칼로 다지기에 어려운 식재료는 아닌데 이유식을 만들면 조금씩 큰 건더기가 나와서 케이에게는 빼고 주기도 하고 건져내기도 했어요. 다지기로 다시면 얼마나 잘 갈리는지 보여드릴게요. 다지기 사용법 몇 번 뚜껑에 있는 줄을 당기기만 한 건데. 저렇게 먹기 좋게 갈렸어요. 칼.. 2021. 10. 7.

이케아 수납 박스 공간 박스 추천 바리에라, 이케아 제품 라벨 스티커 잘 떼지는 것 고르는 비밀 안녕하세요 케이네입니다^^ 집안일에 전혀 신경을 못쓰고 있다가 오랜만에 수납장을 정리하기로 마음을 먹었어요. 수납장 안에 제대로 된 공간 분리 없이 그냥 물건을 넣었었는데, 물건이 늘어나면서 수납공간이 뒤섞여 영 쓰기가 어려웠답니다. 사이즈 소 24 x 17 cm 중 32 x 24 cm 이런 수납장을 정리하는 수납함으로 이케아의 수납함 수납박스에서 '바리에라'를 추천합니다. 가격이 먼저 2900원으로 저렴해서 여러 개 구매해서 용도별로 구분해 놓기가 좋아요. 부엌에서 쓰는 용도이기 때문에 뚜껑이 필요 없어서 가격 면이나 사용면에서 적당한 제품인 것 같아요. 케이네는 세탁기 옆 수납장에도 정리를 하고 싶어서 바리에라 수납함을 작은 사이즈로 10개 큰 사이즈 2개를 구매했어요. 그런데 바리에라 수납함의 원산.. 2021. 10. 7.

복수 국적 한일 혼혈 아기 일본 여권 만들기 안녕하세요 케이네입니다^^ 케이의 여권이 드디어 나왔어요. 일본은 한국과 마찬가지로 복수 국적 (이중 국적)인 사람은 국적의 여권만으로 입국이 가능합니다. 한일 혼혈의 아기들은 복수국적을 유지하고 있는 한 한국에 입국할 때는 한국 여권을, 일본에 입국할 때는 일본 여권을 사용해야 해요. 여권을 발급받기 위해서는 반드시 일본에 출생신고를 먼저 하셔야 합니다. 케이는 한국에서 일본대사관을 통해 출생신고를 마쳤어요. 혼혈 아기 출생 신고 (feat 일본 대사관 방문, 출생 신고서, 출생 증명서 양식) 안녕하세요 케이네입니다^^ 케이가 태어난 지 곧 1년이 되어가지만 기억을 더듬어 출생신고를 어떻게 했는지 남겨놓으려고 해요. 부모의 국적이 다른 경우 아기의 출생신고도 각각의 나라에서 2 happykeine.ti.. 2021. 9. 24.

플라스틱과 지우개를 같이 붙여 놓으면 녹는 이유 (feat. PVC와 프탈레이트계 가소제) 안녕하세요 케이네입니다^^ 필통 안에 있는 플라스틱 자와 지우개가 붙어서 녹아있던 경험 한 번쯤은 있지 않나요? 어렸을 때는 무심코 넘겼던 일들이 플라스틱의 유해성에 대해 알아보면서 원인이 궁금해지기 시작했습니다. 끈적이며 붙어버린 학용품을 떼어서 그냥 쓰는 일도 있었지요. 지금 생각해보면 어린아이에게는 너무나 유해한 것들이었습니다. 플라스틱과 지우개를 붙여놓으면 녹는 이유 시판되는 지우개 대부분이 사실 고무가 아니라 플라스틱으로 만들어져 있기 때문입니다. 플라스틱중에서도 대부분이 폴리염화비닐 (PVC)로 지우개가 만들어집니다. PVC는 프탈레이트계 가소제를 사용하는 플라스틱인데, 가소제가 플라스틱과 완전히 반응하지 않고 수분을 머금은 스펀지처럼 지우개에 포함되어 있어요. 그리고 가소제를 포함하고 있는 .. 2021. 9. 14.

탄 냄비 깨끗하게 세척하기 베이킹소다 탄산수소나트륨 세척 원리 안녕하세요 케이네입니다^^ 귀리 오트밀을 만들다가 잠깐 한눈판 사이에 냄비를 태워먹었어요. 냄비 태우는 게 처음 있는 일은 아니라 당황하지는 않았어요. 탄산수소 나트륨 (베이킹소다)만 있으면 간단하게 세척할 수 있거든요. 쇠수세미로 벅벅 밀기에는 아까운 냄비라 최대한 기스없이 탄 부분을 지우고 싶었어요. 탄 냄비 기스 없이 세척하는 방법 방법은 정말 간단합니다. 주방 필수품 탄산수소 나트륨 (베이킹 소다)만 있으면 됩니다. 정말 잠깐 한눈을 팔았는데 오트밀은 쌀과는 다르게 금방 물을 흡수하고 타네요. 바닥이 금방 눌어붙어 버렸어요. 오래간만에 냄비에 물든 얼룩도 세척할 겸 함께 세척해 보도록 할게요. 베이킹 소다를 적당량 넣습니다. 얼룩진 부분이나 탄 부분이 전부 가려질 만큼 넉넉히 넣어주시는게 좋아요... 2021. 9. 6.

영국 아기 옷 브랜드 보덴 Boden 배대지 없는 직구 방법 안녕하세요 케이네입니다^^ 케이의 가을 겨울옷을 사야 하는 시기가 되었어요. 케이에게 알록달록 한 게 잘 어울릴 것 같아서 천진한 감성의 영국 브랜드 보덴에서 직구를 해보려고 해요. 해외에서 직구를 한다고 하면 배대지를 끼는 경우가 많은데요, 보덴은 영국사이트에서 직접 구매가 가능하답니다. 영알못인 케이네도 번역기를 돌려가며 구매했어요. 누구나 어렵지 않게 직구를 하실 수 있답니다. https://www.boden.co.uk/en-gb Home Welcome to Boden. Well made, individual clothing for men, women, and children. Shop online or order our colourful new catalogue today. www.boden.co.. 2021. 9. 6.

구강기 아기 플라스틱 장난감 꼭 확인하세요 (중국산 PVC 프탈레이트계 가소제 주의) 안녕하세요 케이네입니다^^ 구강기인 케이 덕에 주변 생활에서 너무나도 편리하게 사용해온 플라스틱 제품들이 사실은 다 같은 플라스틱 제품이 아니란 것을 알게 되었어요. 지금까지는 딱딱하고 매끄러운 플라스틱의 모습이 전부 비슷해 보였는데 아기가 있는 집이라면 반드시 소재의 구분이 필요한다고 생각했답니다. 장난감 소재중에 PVC를 주의하세요 PVC는 폴리염화비닐이라고도 불리며 생활 곳곳의 플라스틱 소재로서 사용되고 있어요. 이 플라스틱 소재를 요리조리 모양을 낼 때 유연하게 만들어주는 물질을 넣는데 그것을 가소제라고 부른답니다. 근데 PVC를 성형할 때 넣는 가소제가 인체에 아주 유해하다고 해요. PVC의 가소제로서 프탈레이트계를 사용하는데 이것이 사람의 몸속에서 내분비계 교란을 일으킨다고 합니다. 생식기에 .. 2021. 8. 31.

간단 크림 게살 브로콜리 파스타 (남은 이유식 큐브 활용) 안녕하세요 케이네입니다^^ 케이에게 이유식을 해주려고 야채 큐브나 고기 큐브를 이것저것 만들어 놓고는 다 못 먹인 적이 많은데요. 아기가 먹기에는 좀 오래된 것 같아 애매하고 어른들이 먹기에는 아직 괜찮은 재료들을 케이네는 파스타를 주로 해 먹어요. 재료가 잘게 썰려있어서 소스로 쓰기에 아주 적합하지요. 크림 게살 브로콜리 파스타 재료 파스타면 마늘 양파 브로콜리 (아기 이유식 큐브 남은것), 버섯이나 비타민 등 다른 이유식 큐브 재료로 대체 가능해요. 게살 (아기 이유식 큐브 남은것), 게살을 안 넣고 다른 고기 큐브를 넣어도 좋아요, 소고기 돼지고기 닭고기 연어살 모두 맛있어요. 크림 (동물성 크림이 부드럽고 맛있어요) 만드는법 파스타면을 넣고 끓여서 건져 놓아요. 올리브 오일에 버무려 놓으면 달라붙.. 2021. 8. 30.

아기와 함께 하늘공원 산책 (서울 마포구 상암 월드컵 경기장) 안녕하세요 케이네입니다^^ 케이와 함께 서울 마포구 상암 월드컵 경기장 옆에 하늘공원에 산책에 다녀왔어요. 케이가 아직 걷지 못하지만 함께 다녀오기 부담 없는 공원이었어요. 하늘공원 주차장 안내 네비게이션에 '난지천공원 주차장'을 치고 가시면 됩니다. 서울 마포구 상암동 1538-11 노란색으로 동그라미 친 곳이 주차장이고 아래쪽에 하늘계단이 올라가는 입구예요. 케이네가 결혼 전에 하늘공원으로 데이트 왔을 때는 하늘계단으로 걸어 올라가곤 했는데, 케이가 함께 있으니 미니 전동차를 타고 올라가려고 해요. 왕복요금은 어른이 3000원, 48개월 미만 어린이는 무료, 48개월 이상 어린이는 왕복 2200원입니다. 당일 몇시까지 운행을 하는지도 쓰여있기 때문에 반드시 내려오는 시간도 확인을 하셔야 해요. 해가 .. 2021. 8. 29.

일본 오키나와 음식 '고야챰푸루' 만드는 법 레시피 생 여주 요리법 안녕하세요 케이네입니다^^ 오랜만에 일본 오키나와의 요리인 '고야챰푸루' 가 먹고 싶어서 만들어 보았어요. 한국어로는 '여주'라고 불리는 씁쓸한 맛의 박과 채소로 주로 열대지역에서 재배가 가능하다고 합니다. 그래서 일본에서 유통되는 대부분의 여주는 오키나와 산지인 경우가 많아요. 한국에서도 먹고 싶어서 찾아보았는데 주로 말리거나 환으로 나오는 제품이 많고 생여주는 거의 안팔더라고요. 한국에서는 8월~10월 사이에 수확을 해서 생여주를 먹어볼 수가 있다고 하여 마침 지금이 시즌이라 구매해보았어요. 한 개씩 구매가 안되어 1KG를 구매했답니다. 1KG에 보통 4-5개가 배송된다고 상품설명에 쓰여있었는데, 케이네는 큼지막한 생여 주가 3개가 왔어요. 사이즈가 커서 한 끼에 1개씩 해 먹으면 될 것 같아요. 생.. 2021. 8. 27.

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